Carl Gustav Jung e Nise da Silveira, ambos psiquiatras revolucionários, já colocavam a importância da arte para a saúde mental e estruturação da psique.
A arte vai muito além da produção estética – contemplando a criatividade, a elaboração de conteúdos não digeridos e a percepção de certos aspectos da própria vida que a pessoa não tinha consciência até então.
A arte como recurso terapêutico auxilia no aumento da autoestima, na resolução de conflitos, na autoconfiança, no conhecimento de si mesmo, na elaboração de traumas, dentre outros vários aspectos.
Ela pode e deve ser uma aliada da Psicologia, auxiliando indivíduos de todas as idades a lidarem com as suas questões.
Como já dizia Nietzsche, “a arte existe para que a realidade não nos destrua”!
Clínica de Psicologia Psique Patrocínio | Psicóloga Letícia Barra
